Зеленый кардамон используется в Аюрведе для лечения простуды, бронхитов, астмы, кашля, хрипоты, потери вкуса, плохого пищеварения, несварении желудка, предстательной железы, укрепления селезенки и др. Он также воздействует на тонком, психофизическом уровне, способствуя активности и ясности ума, улучшает мозговое кровоснабжение, стимулирует работу сердца, дает ощущение легкости, спокойствия и благополучия. Кардамон обладает острым, сладким и вяжущим вкусом, что позволяет ему регулировать состояние всех трех дош, ни одну не выводя из равновесия. Он также помогает справиться с болью в животе, способствует хорошей работе кишечника, устраняет тошноту и остановить рвоту, избавляет от плохого запаха во рту, снимает утреннюю слабость и вялость, излечивает фарингит, сухость в горле, хрипоту и является надежной защитой от гриппа. Ежедневное употребление кардамона улучшает зрение, укрепляет нервную систему и воспрепятствует попаданию в организм вредных веществ.
# Аюрведа
Статья о расаянах и их влиянии на омоложение. Раскрыты основные цели использования расаян, такие как увеличение Оджаса и репродуктивное здоровье. Описаны несколько базовых средств, таких как Чаванпраш, Ашвагандха и Брахми Гхритам.