Зеленый кардамон используется в Аюрведе для лечения простуды, бронхитов, астмы, кашля, хрипоты, потери вкуса, плохого пищеварения, несварении желудка, предстательной железы, укрепления селезенки и др. Он также воздействует на тонком, психофизическом уровне, способствуя активности и ясности ума, улучшает мозговое кровоснабжение, стимулирует работу сердца, дает ощущение легкости, спокойствия и благополучия. Кардамон обладает острым, сладким и вяжущим вкусом, что позволяет ему регулировать состояние всех трех дош, ни одну не выводя из равновесия. Он также помогает справиться с болью в животе, способствует хорошей работе кишечника, устраняет тошноту и остановить рвоту, избавляет от плохого запаха во рту, снимает утреннюю слабость и вялость, излечивает фарингит, сухость в горле, хрипоту и является надежной защитой от гриппа. Ежедневное употребление кардамона улучшает зрение, укрепляет нервную систему и воспрепятствует попаданию в организм вредных веществ.
# Здоровье
В данной подборке представлены четыре фильма о влиянии сахара на организм человека. Фильмы рассказывают о том, как сахар влияет на здоровье, где он содержится и как его избегать, а также о том, что скрывается от глаз покупателей в продуктах. Фильмы помогут лучше понять, как правильно питаться и сохранять здоровье. #нутрициология
Статья рассказывает о том, какие изменения происходят в организме при переходе на вегетарианство. Описывается улучшение работы ЖКТ, прилив энергии, изменение ферментативной активности. Также упоминается адаптация пищеварительной системы к новому рациону и возможные неприятные ощущения в кишечнике. Статья содержит полезную информацию для тех, кто решил перейти на вегетарианское питание или уже следует этому типу питания.
Цеолит является природным минералом, который способен захватывать в окружающей среде тяжелые металлы, аллергены, токсины, канцерогены и другие полезные вещества. Это средство профилактики тяжелых болезней, вызванных постепенной интоксикацией организма.
Статья о том, что осознанное питание помогает телу получать полезные элементы и не тратить много энергии на переваривание. Рекомендуется слушать свое тело и выбирать чистую, ничем не обработанную еду, такую как фрукты и овощи, и избегать продуктов с химическими добавками. Остановиться, когда насыщение происходит гораздо раньше, чем закончится порция, также является важным аспектом осознанного питания.
ΠEЧEHЬ MΟЖΗО ΒЫЛEЧИТЬ ТΡΑΒАΜИ Εcли бoлeeт пeчeнь, cтpaшнo cтpaдaeт вecь opгaнизм. Тяжecть пocлe пpuнятия пищи, бoль в бoку, cлaбocть, oдышкa, чpeзмepнaя пoтливocть, зeмлиcтый цвeт кoжи, тoшнoтa… Βce эти пpизнaки укaзывaют нa пpoблeмы c пeчeнью! Βeдь этoт вaжный opгaн нe тoлькo пepepaбaтывaeт тoкcины, нo u учacтвуeт в мeтaбoлизмe жиpoв и выpaбoткe жeлчи, peгулиpуя oбмeнныe пpoцeccы в дpугих opгaнaх Очeнь вaжнo пepиoдичecки чиcтить пeчeнь, пoмoгaть eй выпoлнять cвoи функции, чтoбы избeжa
Статья рассказывает о том, что такое переедание и как избежать его. Описывается правило естественных побуждений, которое гласит, что нужно есть только тогда, когда чувствуешь голод, а также о том, что количество еды должно быть таким, чтобы успеть перевариться до следующего приема пищи. В статье также упоминается аюрведа и ее подход к правильному питанию.